Esprico rágótabletta 60 db

Az Esprico gyümölcsíző rágókapszula a természetes koncentrációképességet és figyelmet segítő fontos tápanyagok kombinációját tartalmazza, mint omega-3- és omega-6-zsírsavak, magnézium és cink. Az Esprico® 5 évnél idősebb gyermekek táplálékszükségletének megfelelően került kifejlesztésre.

4 rágókapszula (javasolt napi dózis) tartalma:

A kapszulák nemcsak jó ízűek, hanem természetes anyagokból készültek, ezért bevételük hosszú ideig lehetséges. Három havi szedés után a fele mennyiség, napi 2 kapszula elégséges.

Az Esprico® összetevői

Tiszta tengeri halolaj, hidegen préselt ligetszépe olaj, magnéziumcitrát, cinkglukonát, édesítőszer (xilit, acesulfam K), emulgeálószer (glicerin, zselatin, középláncú triglicerid), fényezőanyag (sárga méhviasz), savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), színezékek (vasoxid, titánoxid), narancs aroma.

Az Esprico® nem tartalmaz:

• aspartamot (édesítőszert),
• glutamátot (ízfelerősítőt),
• phthalatent (lágyítószert),
• glutént (ragasztó fehérjét),
• konzerváló anyagot. 

Mikor nem lehet ESPRICO®-t bevenni?

Halallergia esetén.

Adagolási javaslat

Gyermekeknek 5 éves kortól napi 2x2 kapszula ajánlott, de 12 hét után az adagot felére lehet csökkenteni. A kapszulát direkt szétrágva, vagy folyadékkal lehet elfogyasztani. Szükség esetén hosszabb idejű szedés lehetséges, sőt ajánlott.

ESPRICO® egy csúcsminőségű termék

A minőséget megőrzi, ha a kapszulákat mindig a dobozban tárolja. Tartsa száraz, hűvös helyen, mert a zsírsavak hő és fényérzékenyek!

Bővebben:

Koncentráció és figyelem

Napjainkban a gyermekeknek egyszerre több kihívásnak kell megfelelniük. A sok információ csökkenti koncentrációs készségüket. Emiatt gyakori náluk a feszültség és a napi stressz. A koncentráltság és a kitartás csökkenhet.

A koncentráció a gondolkozás tartós összpontosítása; elmélyült és egyre mélyülő odafigyelés egy pontosan meghatározott tárgyra, legyen az a tárgy fizikai jelenség vagy valamilyen szellemi tartalom. Dekoncentrált gyermekek nehezen tudnak célirányosan és egy meghatározott időtartamig összpontosítani. Figyelmük könnyen elkalandozik, nyugtalanok, szétszórtak; felszínesen, ezért hibásan végzik el a feladatokat, és könnyen felejtenek.

Szakemberek különbséget tesznek a koncentrációs zavar és a koncentrációs gyengeség között.

A koncentrációs zavarok a leggyakrabban előforduló formái a koncentráció hiányának. Ezeket a zavarokat kedvező irányba befolyásolhatja például az olyan teljes értékű táplálkozás, amely gazdag telítetlen zsírsavakban, bizonyos ásványi anyagokban.

A koncentrációs gyengeséget csak egy pontos orvosi vagy pszichológiai vizsgálat tudja kimondani. A koncentrációs gyengeség akkor áll fenn, ha egy korán szerzett sérülés vagy született alacsony szellemi fejlettség miatt a koncentrációs képesség vagy a figyelem állandóan egy minimális érték alatt van. Ezt az állapotot egy étrend-kiegészítővel nem lehet befolyásolni.

A figyelem az információk célzatos észlelése, realizálása. Az emberi agy megtanulja a fontosat a lényegtelentől megkülönböztetni. A gyermeki agy még kiszolgáltatott a hatalmas és folyamatos információáramlásnak. Folyamatosan tanulja a környezet ingereit célzatosan kikapcsolni. Ha a gyermek nem képes a figyelmét tudatosan irányítani, az ingerek hatására gondolatai elkalandoznak, figyelmetlen lesz.

A táplálkozás építőkövei

Az esszenciális zsírsavak elősegítik az agy tanulási és emlékező folyamatait, fontosak az agy fejlődéséhez, és működéséhez.

Az agy 60%-ban zsírból áll, a sejtfalak 20%-ban esszenciális zsírsavakat tartalmaznak. Esszenciális zsírsavaknak nevezzük a többszörösen telítetlen zsírsavakat, melyeket a szervezetünk saját maga nem képes termelni. Ezeket a táplálékkal kell magunkhoz venni, hogy vér útján az agyba kerüljenek.

Szervezetünkben fontos szerepet játszanak a többszörösen telítetlen Omega-zsírsavak.

Omega-3-zsírsavak 

Különösen fontos omega-3-zsírsav az eicosapentansav (EPA) és a docosahexansav (DHA), esszenciálisak:

az agy fejlődésében

az idegsejtek mozgékonyságában

az idegsejtek közötti információátvitelben

az idegrendszer funkciójában

az anyagcsere folyamatokban

EPA és DHA található olyan zsírban gazdag tengeri halakban, mint szardénia, tonhal, hering, makréla, valamint néhány tengeri algában.

Omega-6-zsírsavak

Az omega-6-zsírsavak között a gamma-linolsav (GLA) egy különös jelentőséggel bír, fontos:

az agy felépítésében

az emlékezet fejlődésében

tanulási folyamatokban

koncentrációban

figyelemben

A gamma-linolsavnak van egy lényeges táplálkozásfiziológiai szerepe a neurotransmitterek (üzenethordozó anyagok) képzésében, melyek a kiegyensúlyozottsághoz és ellazuláshoz szükségesek. Ezen kívül elősegíti az agy vérkeringését, ami a tanulást segíti.

A gamma-linolsavat mindenekelőtt a ligetszépe- és kenderolaj, valamint ribizke és piszke magja tartalmaz.

Magnézium

A szervezetbe került megfelelő mennyiségű magnézium javítja a koncentrációt és csökkenti az ingerlékenységet. A magnézium nyugtatja az idegeket, lazítja az izmokat, és így elősegíti a kiegyensúlyozottságot. A magnézium regulálja az ingerület átvitelt az agyban.

Az izmoktól és zsírszövetektől eltérően az agy képtelen energiát raktározni, ezért működése az éppen rendelkezésre álló tápanyagoktól függ. Az optimális figyelemhez és koncentrációhoz éppen ezért megfelelő ellátottság szükséges olyan anyagokból, melyek célzatosan hatnak. Különösen fontos a magnézium, mivel életfontosságú az idegi impulzusok átvitelében, és co faktor az izmok ellazulásához vezető folyamatokban. Megfelelő mennyiségű magnézium tehát a koncentráció, terhelhetőség és tanulóképesség feltételeit tudja megteremteni.

Nagyobb mennyiségű magnéziumot tartalmazó élelmiszerek: hús, zöldség, dió, tej és tejtermékek.

Az Esprico®-ban található magnézium magnéziumcitrát formájában található, ami egy különösen jó biohasznosulású magnéziumsó.

Cink

Megfelelő mennyiségű cink gondoskodik arról, hogy a gyermek jól startoljon a mindennapi életben. 

A cink azért egy különösen fontos nyomelem, mert az anyagcsere igen sok folyamatában vesz részt. Fontos co faktor a zsírsavak anyagcseréjében. Az agyban is jelentős funkciói vannak, pl. az idegsejtek közötti jelátvitelben. A jó koncentráció és kiegyensúlyozottság eléréséhez tehát megfelelő mennyiségű cinkre van szükség.

Nagyobb mennyiségű cinktartalmú ételek: marhahús, szárnyasok, tojás, tej, sajt és teljes őrlésű gabona.

Az Esprico®-ban található cink cinkglukonát formájában található, ami egy különösen jó biohasznosulású cinksó.